مستندمسابقه خانه ما

فعالیت‌های زیادی هستند که انجام آنها برای رشد شناختی مفید است. یکی از این فعالیت‌ها حل پازل است.
باوجود آن‌که دنیای امروز پر از سرگرمی‌های دیجیتال است اما هنوز پازل جایگاه خود را حفظ کرده است و حتی یک روز در سال (29 ژانویه) به عنوان روز بین المللی پازل، نامگذاری شده است.

آیین شب یلدا یا شب چله، یکی از رسوم و جشن‌های دیرین ایرانی است.
در این جشن، طی شدن بلندترین شب سال و به‌دنبال آن بلندتر شدن طول روزها در نیم‌کره‌ی شمالی کره زمین گرامی داشته می‌شود.
هرچند برخلاف آنچه در کودکی گمان می‌کردیم، این بلندترین بودن ناشی از تفاوتی یکی دو دقیقه‌ای است، اما از شکوه و ابهت این شب در نظرمان کاسته نشده است.
ایرانی‌ها در این شب سعی می‌کنند در کنار بزرگ‌ترها باشند، خوراکی‌ها و غذاهای شب یلدا را نوش جان کنند، فال حافظ بگیرند و خلاصه با یادآوری این که «پایان شب سیه، سپید است» اوقات شادی را سپری کنند.

ماه شهریور، نقطه اوج سفرهای تابستانی است و جاده ها و شهرهای توریستی و زیبای کشورمان، روزانه پذیرای مسافران بسیاری از سراسر ایران هستند.
به بهانه افزایش حجم سفرهای تابستانی و همچنین چالش سفر 3 خانواده تهرانی در مستندمسابقه «خانه ما»، مجموعه نکاتی را برای ایجاد یک محیط امن درون خودرو برای سفر شما و خانواده تان گرد آورده ایم که در ادامه می خوانید.

در زندگی پراسترس امروز، باید زمانی را به انجام کارهایی اختصاص داد که هدف از انجامشان، تنها لذت‌ بردن باشد. سرگرمی‌های فراوانی وجود دارند، اما اینجا 8 سرگرمی موثر ارائه کرده‌ایم که در عمل برای کاهش استرس بسیار مفید هستند. این نوشته را درباره‌ی این سرگرمی‌ها و مزیت‌های هر یک از آنها بخوانید و بعد هم با شروع یک سرگرمیِ جالب و جدید، استرس را از خودتان دور کند!
البته آدم ها در روش کنترل و مدیریت استرس کاملا متفاوت هستند و برای هر کدام روش متفاوتی می تواند اثربخش باشد. در هر حال، اینها سرگرمی‌هایی هستند که آثار بسیار خوبی بر سلامت انسان دارند.

ماه مبارک رمضان، مهم ترین فرصت رشد و تعالی معنوی است و نخستین هدفی که در تمام ابعاد و غایات و شئون گوناگون این ماه وجود دارد، بالارفتن انسان در مدارج عبودیت است.
برپایی مجالس افطار و چیده شدن سفره های افطاری و سحری نیز قبل از کارکردهای متنوع فردی و اجتماعی به این هدف اساسی نظر دارد. دورهم نشستن مردم و تجدید دیدارها و ایجاد آشنایی ها و به قول معروف «چشم در چشم شدن» های افطاری ماه رمضان، یکی از عوامل اساسی همبستگی اجتماعی و ایجاد احساس وحدت و همدلی است که شاید در پرتو فضای روحانی این ماه تاثیر و برکت دوچندان می یابد، اما مهم تر از همه کارکرد معنوی افطار دادن به روزه داران است.

تفریح کردن از آن نیازهایی است که برای هر شخصی شکل و شمایل متفاوتی دارد و صدالبته که جزو نیازها و ضروریات زندگی انسان است.
قبلا درباره روش های تفریح ارزان در منزل و تفریحات بیرون از خانه پیشنهاداتی مطرح کردیم.
این بار نیز یک فرصت استثنایی پیش روی همه خانواده های ایرانی قرار گرفته است: تجربه ای به نام «موزه گردی».
28 اردیبهشت ماه، روز جهانی موزه و آغاز هفته میراث فرهنگی است که چندین سال است به مناسبت این روز، بازدید از موزه ها و کاخ موزه های سراسر کشور از حوالی ساعت 9 تا حدود17 (بسته به ساعات کار موزه) رایگان است.

فرصت استفاده از نمایشگاه کتاب، همیشه یک تجربه شیرین و لذت بخش است، آن قدر که ارزش همه خستگی ها و پادرد و کمردردهای پیاده روی های طولانی اش را داشته و دارد! چرخیدن میان غرفه ها و ورق زدن کتاب ها حسابی آدم را سرحال می آورد و بعد از خریدشان، دل آدم غنج می زند که برسد به خانه و از خواندن و سیر و سفر در دنیای کتاب، حسابی لذت ببرد.
البته شاید برای خیلی از آدم ها هم اینطور نباشد. شاید هیچ وقت کتاب خواندن برایشان جذاب و خاطره انگیز نبوده، شاید همیشه تنها خاطره شان از کتاب خواندن، سنگینی خوشایند پلک ها بوده و چرت بعد از اندکی مطالعه!
اگر به کتاب علاقه و به طور کلی دغدغه مطالعه دارید، ولی تجربه های کسالت آور و ناخوشایندی از کتاب و کتابخوانی دارید، یا دوست دارید فرزندتان به این حیطه علاقه مند شود، احتمالا نکات زیر تا حدی راهگشا خواهند بود.

تعطیلات نوروز فرصت بسیار خوبی برای سیر و سفر و تجربه های جدید است؛ اما همین فرصت طلایی می تواند برای برخی افراد، تبدیل به خاطره ای ناگوار شود، اینها افرادی هستند که یادشان می‌رود آب به آب شدن در سفر شاید به‌دلیل عدم‌رعایت بهداشت محیط باشد.
رعایت نکاتی کوچک در ایام عید می‌تواند شیرینی این روزها را دو چندان کند. به بخشی از این نکات در این گزارش اشاره شده است.

امروزه رسم چهارشنبه سوری، کاملا در استحاله ای عجیب و غریب، تغییر شکل یافته و به شکلی خشونت آمیز و با سروصدای زیاد برگزار می شود، به نحوی که متاسفانه هر ساله شاهد آسیب دیدن یا حتی مرگ بسیاری از هموطنان مان هستیم؛ در حالی که رسوم قدیمی چهارشنبه سوری، ابدا چنین شمایلی نداشته است. در بخش ذیل، برخی از رسوم کهن و همه گیر چهارشنبه سوری را می خوانید که شما هم می توانید آنها را به شکلی امروزی اجرا کنید و یک چهارشنبه سوری خوش خاطره برای خود و خانواده تان بسازید.

مهمانی گرفتن، از آن چالش هایی است که برای عده ای مایه عذاب و سختی و برای عده ای مایه مسرت و شادی است. بستگی دارد که چطور به آن نگاه کنید! بر همین اساس، مهمانی به چالشی مهم برای شرکت کننده های مسابقه خانه ما تبدیل شد که مورد استقبال بینندگان نیز قرار گرفت و موجب پدید آمدن بحث های فراوانی در سایت و اینستاگرام خانه ما پیرامون مهمانی هر خانواده می شد.
در همین راستا، یکی از بینندگان برنامه خانه ما، تجربه مهمانی خانوادگی خود را برای ما مرقوم کرده اند که مطالعه این تجربه برای خوانندگان سایت و علاقه مندان برنامه خانه ما خالی از لطف نیست.