مستندمسابقه خانه ما

مستندمسابقه خانه ما

سلامت
دور این لوازم آرایشی را خط بکشید!

دور این لوازم آرایشی را خط بکشید!

04 اسفند 1395
0

یک متخصص پوست و مو گفت: واکنش‌های حساسیتی پوستی، از پیامدهای شایع استفاده از لوازم آرایشی غیر استاندارد و نامرغوب محسوب می‌شود.
محمد رضوانی، متخصص پوست و مو در خصوص استفاده از لوازم آرایشی غیر استاندارد اظهار داشت: متاسفانه شایع‌ترین عارضه‌ای که در به کار بردن لوازم آرایشی غیر استاندارد با آن مواجه هستیم، واکنش‌های حساسیتی است که به 2 دسته آلرژیک و تحریک کننده تقسیم بندی می‌شوند.

چگونه می توان مرگ های ناگهانی را کاهش داد؟

چگونه می توان مرگ های ناگهانی را کاهش داد؟

30 بهمن 1395
0

به گزارش سایت خانه ما و به نقل از ایسنا، دکتر سید حسن هاشمی با اشاره به نرخ 25 هزار مرگ قابل پیشگیری در سال اظهار کرد: ایرانیان به دلیل مرگ‌های قابل پیشگیری بی دلیل از بین می‌روند. یک نمونه آن، آیت الله رفسنجانی بود.
وی افزود: 7 تا 10 درصد مردم، ناگهانی می‌میرند و علت اصلی آن یا بیماری‌های قلبی و یا فشار خون است که هر دوی آن‌ها قابل پیشگیری هستند.
اگر دولت و نانوایان مصرف نمک را به یک سوم کاهش دهند جلوی بسیاری از این مرگ‌ها گرفته می‌شود.

در هر ساعت، 6 استخوان لگن در ایران می شکند

در هر ساعت، 6 استخوان لگن در ایران می شکند

26 بهمن 1395
0

اخیرا معاون وزیر بهداشت با اشاره به این که ۵۰ تا ۷۰ درصد مردم ایران دچار فقر کمبود ویتامین D هستند، از شکسته شدن ۶ استخوان لگن در هر ساعت به دلیل بیماری پوکی استخوان خبر داد.
این آمار تکان دهنده، می تواند نشان دهنده شدت این مشکل در کشور و نیاز بالای مردم به مصرف ویتامین D باشد.

بیش از ۳۹ ساعت کار در هفته برای سلامتی مضر است

بیش از ۳۹ ساعت کار در هفته برای سلامتی مضر است

23 بهمن 1395
0

همه ما می دانیم که در همه جای دنیا، کار کردن برای ساعات طولانی به منظور تکمیل پروژه های بزرگ و یا گردآوری و تکمیل مقالات مورد نیاز برای برگزاری یک نشست ماهانه، یک امر عادی محسوب می شود.
طبق آمار، در کشور استرالیا از هر سه نفری که دارای شغل تمام وقت هستند، دو نفر آن ها بیش از ۴۰ ساعت در هفته کار می کنند.
محققان به تازگی این موضوع را تایید کرده اند که کار کردن بیش از ۳۹ ساعت در هفته برای سلامتی انسان مضر است.

گرسنه نخوابید!

گرسنه نخوابید!

16 بهمن 1395
0

چاقی و اضافه‌وزن از جمله مشکلات رایج دنیای امروز محسوب می‌شوند. برخی برای کاهش وزن اضافه خود به انجام هر کاری متوسل می‌شوند. کاهش میزان غذای مصرفی روزانه یکی از گزینه‌هایی است که در زمینه کاهش وزن مورد توجه قرار می‌گیرد.
اگر چه کاهش کالری دریافتی برای کاهش وزن منطقی به نظر می‌رسد اما رفتن به بستر خواب در شرایطی که گرسنه هستید می‌تواند آثار متفاوتی بر افراد مختلف به همراه داشته باشد. به گفته کارشناسان این شرایط اغلب به سود سلامت بدن یا وزن شما نیست.

کیفیت آب آشامیدنی را چگونه بسنجید؟

کیفیت آب آشامیدنی را چگونه بسنجید؟

09 بهمن 1395
3

در پی انتشار ویدئویی در شبکه‌های مجازی با ادعای آلوده‌بودن آب تهران، روابط عمومی شرکت آب و فاضلاب استان تهران توضیحاتی را منتشر کرد.
این شرکت در اطلاعیه خود، توضیحاتی را پیرامون شیوه ارزیابی سلامت آب آشامیدنی توسط شهروندان و تماس با نهادهای ذیربط در صورت وجود هر گونه مشکلات، ارائه کرده است.

نشستن های طولانی؛ اعتیاد عصر جدید

نشستن های طولانی؛ اعتیاد عصر جدید

05 بهمن 1395
1

بشر با رفتن به سوی مدرنیسم و ساختن دنیای مدرن، هواره در تلاش بوده که زندگی آسان تر و امکانات بیشتری برای خود فراهم کند که البته این به خودی خود اصلا بد نیست.
اما این امکانات و تسهیلات، عواقب و عوارضی را هم با خود به همراه دارند.
یکی از این عوارض ،کم تحرکی است.
سوال اینجاست که با وجود همه محاسن و مزایای مدرنیته، این میزان کم تحرکی، چه بلایی بر سر بشر خواهد آورد؟

«کنسروها» مواد نگهدارنده ندارند

«کنسروها» مواد نگهدارنده ندارند

25 دی 1395
0

رئیس اداره نظارت و ارزشیابی محصولات غذایی با منشاء گیاهی سازمان غذا و دارو، در واکنش به برخی اخبار مبنی بر استفاده از ماده نگهدارنده «ادتا» در کنسروها، گفت: کنسروها فاقد هر گونه مواد نگهدارنده هستند.
مهندس نسترن محمدی اظهار کرد: این که در برخی رسانه‌ها و از منابع نامشخص و نامعتبر بیان می‌شود که در کنسروها از مواد نگهدارنده‌ به نام «ادتا» استفاده می‌شود که بدن انسان را دچار کم خونی و فقر آهن می‌کند، اشتباه و غیر کارشناسی است.

50 درصد ایرانیان اضافه وزن دارند/ لطفا ورزش کنید!

50 درصد ایرانیان اضافه وزن دارند/ لطفا ورزش کنید!

21 دی 1395
0

دکتر سید حسن هاشمی در مراسم امضای تفاهم نامه همکاری بین وزارتخانه های بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و ورزش و جوانان، گفت: در حال حاضر طول عمر در زنان بیشتر از ۸۰ سال و در مردان به حدود ۷۹ سال افزایش یافته است، اما ممکن است حدود ۱۰ سال از این عمر همراه با معلولیت باشد!
هاشمی با بیان این که در حال حاضر حدود ۵۰ درصد افراد جامعه اضافه وزن دارند، افزود: میزان اضافه وزن در زنان بیشتر از مردان است و بنابر این اگر بخواهیم در سالمندی دچار معلولیت نشویم باید فعالیت‌های بدنی داشته باشیم و ورزش کنیم.

بخور، نخورها در هنگام آلودگی هوا

بخور، نخورها در هنگام آلودگی هوا

19 دی 1395
0

آلودگی هوا، داستان تکراری پاییز و زمستان سالهای اخیر در شهرهای بزرگ و پرجمعیت کشورمان است. در چنین مواقعی، توصیه های فراوانی از سوی متخصصین و کارشناسان ارائه می شود. از ورزش نکردن در هوای آلوده بگیرید تا روش هایی برای کمک به کاهش آلودگی هوا و امثالهم.
قبلا هم در مقاله دیگری، توصیه هایی ویژه روزهای آلودگی هوا داشته ایم. در این اینفوگرافی، به صورت موجز و مختصر و مفید، به معرفی خوراکی هایی که باید یا نباید در هنگام آلودگی هوا بخوریم، پرداخته ایم.