مستندمسابقه خانه ما

مستندمسابقه خانه ما

سلامت
آقایان لطفا به پزشک مراجعه کنند!

آقایان لطفا به پزشک مراجعه کنند!

12 شهریور 1395
0

صحبت از این که سرطان به یکی از شایع‌ترین بیماری‌های عصر حاضر بدل شده، حرف تازه‌ای نیست؛ بیماری‌ای که متأسفانه هر سال جان تعداد قابل توجهی از افراد را می‌گیرد.
یک سؤال اساسی در خصوص این بیماری این است که مردان بیشتر تحت تأثیر آن قرار می‌گیرند یا زنان؟ احتمال بهبود کدام‌یک در مواجهه با این بیماری بیشتر است؟

ایرانی ها سالانه ۱۱ هزار میلیارد تومان فست فود مصرف می کنند!

ایرانی ها سالانه ۱۱ هزار میلیارد تومان فست فود مصرف می کنند!

04 شهریور 1395
0

کورش جعفریان، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در نشست خبری دومین کنگره بین‌المللی و چهاردهمین کنگره تغذیه و رژیم درمانی، با اشاره به این که ایرانیان سالانه ۱۱ هزار میلیارد تومان فست فود مصرف می کنند، اذعان نمود: در حال حاضر شرایط تغذیه در کشورمان به گونه ای است که هیچ نهاد یا دستگاهی نمی تواند ادعا کند یا تضمین دهد که مواد غذایی مورد استفاده مردم کاملا سالم است.

چرا بعضی افراد، ماشین زده می شوند؟

چرا بعضی افراد، ماشین زده می شوند؟

30 مرداد 1395
1

برای بعضی آدم ها رفت و آمد و کلا سفر با وسایل نقلیه، بیشتر به یک کابوس شبیه است! دلیلش هم احساس تهوع و سرگیجه ای است که طی مسیرهای طولانی تجربه می کنند و باعث ایجاد یک تجربه ناخوشایند از ماشین سواری برای افراد می شود.
شاید شما یا یکی از نزدیکانتان چنین تجربه ناگواری را بارها داشته اید.
اگر شما هم مشکل مشابهی دارید و پیاده رفتن یا حتی در خانه ماندن را به ماشین سواری و کلا سفرهای درون شهری و برون شهری ترجیح می دهید، این مطلب، کاملا به شما مربوط است!

نوش داروهایی که می توانند مرگ آفرین باشند!

نوش داروهایی که می توانند مرگ آفرین باشند!

28 مرداد 1395
0

مسمومیت دارویی یکی از متداول‌ترین انواع مسمومیت‌هاست. استفاده بیش از حد مجاز از هر دارو یا ماده‌ای می‌تواند باعث این نوع از مسمومیت شود. البته گاهی حتی استفاده از داروهایی که به قصد درمان فرد تجویز شده‌اند، در همان دوز مجاز مصرفی ممکن است به دلایلی مانند وجود مشکلات زمینه‌ای در فرد و یا تداخل دارویی با یک داروی مصرفی دیگر، منجر به بروز مشکلات در بدن فرد و مسمومیت دارویی شوند.

قلیان، جذابیت خطرناک

قلیان، جذابیت خطرناک

15 مرداد 1395
0

در هر شش ثانیه، یک نفر در گوشه‌ای از جهان بر اثر استعمال دخانیات می‌میرد. بسیاری دخانیات را مهم ترین عامل قابل پیشگیری مرگ و میر می‌دانند، این در حالی است که میزان مصرف سیگار و قلیان در نوجوانان و جوانان کشور نگران‌کننده است. به نقل از معاونت بهداشت وزارت بهداشت، رشد و رواج روزافزون استفاده از قلیان که میزان دود ورودی هر پُک از آن، تقریبا معادل١٠٠ پک سیگار است و هر وعده کاملش نیز با 100 تا 200 نخ سیگار برابری می‌کند، نیز تبدیل به نگرانی بزرگی شده‌ است. در مطلب زیر، به بررسی چهار باور نادرست درباره مصرف قلیان پرداخته شده‌است.

غذای محبوب یا قاتل کبد؟

غذای محبوب یا قاتل کبد؟

25 تیر 1395
0

یکی از خوراکی هایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال متفاوت در طبخ غذاها استفاده می شود، برنج است. در واقع برنج یکی از عوامل اصلی چاق شدن و ابتلا به کبدچرب محسوب می شود.

آیا استرس های شغلی، ما را می کشند؟!

آیا استرس های شغلی، ما را می کشند؟!

02 تیر 1395
0

کار (حرفه) بخشی از زندگی است که غیر از جنبه مالی آن، می تواند جنبه های مثبتی همچون ارضای میل به استقلال و موفقیت، نیاز به تحرک و عمل، نیازهای اجتماعی و نیاز به حس خودارزشمندی برای افراد به دنبال داشته باشد؛ اما به هر حال می تواند باعث ایجاد فشار و استرس روانی نیز گردد. در اینجا، به برخی از نشانه ها و اخطارهایی که به دلیل فشار شدید کاری و استرس، ممکن است در افراد ظاهر شود، می پردازیم.

بالاخره در ماه رمضان، چاق می شویم یا لاغر؟!

بالاخره در ماه رمضان، چاق می شویم یا لاغر؟!

20 خرداد 1395
0

جمله معروفی هست که می گوید، در ماه رمضان، چاق‌ها چاق‌تر می‌شوند و لاغرها، لاغرتر!!! البته همه ما می‌دانیم که روزه گرفتن برای چاق شدن یا لاغر شدن نیست بلکه به منظور طهارت روحی و کسب سجایای اخلاقی و … است؛ اما چاق شدن بعد از 30 روز روزه‌داری می‌تواند حسابی حرص دهنده و آزاردهنده باشد!!
در این مقاله در مورد 8 گروه از افراد روزه داری که احتمالا در این ماه، وزن اضافه می‌کنند، توضیح خواهیم داد.

راهکارهایی برای کاهش تشنگی در ماه رمضان

راهکارهایی برای کاهش تشنگی در ماه رمضان

19 خرداد 1395
0

معمولاً تحمل گرسنگی در ماه مبارک رمضان، ساده تر از تحمل تشنگی است؛ ولی برای در امان بودن از تشنگی نیز راه حل‌هایی وجود دارد. به طور کلی، روزه داری در گرما بدن را دچار کم آبی می کند؛ سوال بسیاری از روزه داران این است که چه کنیم تا بدن دچار کم آبی نشود؟ جالب است که بدانید، روزه داری هم اصول و تکنیک هایی دارد که با رعایت این اصول، می توانیم سلامتی خود را تضمین کنیم.

تغذیه مناسب در ماه رمضان؛ توصیه های علمی و پزشکی

تغذیه مناسب در ماه رمضان؛ توصیه های علمی و پزشکی

17 خرداد 1395
0

ماه مبارک رمضان، هر سال فرصتی است که تجربه ای عمیق هم از لحاظ جسمانی و هم از نظر روحی برای روزه داران مهیا می شود. چند سالی است که در کشور ما، ایام ماه مبارک با گرمای هوا مصادف شده و روزه داری را کمی دشوار می نماید. رعایت نکات علمی تغذیه در این ایام، کمک می کند تا تجربه خوبی از روزهای پربرکت این ماه عزیز به یادگار بماند.